Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
|
46,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
922 kcal
|
Gord: 39,23g | Prot: 48,31g | Carbs: 96,34g.
Café da Manhã: Помидоры, Fabio Ferelli Оливковое Масло , Вареное Яйцо, Империя Злаков Овсяные Хлопья Плющеные, Савушкин Сыр Адыгейский Sveza. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Империя Злаков Хлопья из Зерна Пшеницы, Закуска из Баклажан , Fabio Ferelli Оливковое Масло , Сердце Куриное. Jantar: Савушкин Йогурт Теос 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Нежино Красная Фасоль, Скумбрия Запеченная, Морковь. Lanches/Outros: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Яблоко, Печёное Яблоко без Сахара . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВичкаЛ
|