Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
|
110,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1764 kcal
|
Gord: 100,67g | Prot: 91,83g | Carbs: 129,06g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Русский Сахар Сахарный Песок, Петмол Сливки 22%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Диета Елены Малышевой Шампиньоны с Картошечкой под Молочным Соусом. Almoço: Сыворотка, Творог 5%, Борщ с Говядиной. Jantar: Романишин Итальянский Сервелат, Помидоры, Яйцо, Parmalat Сливки 23%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Lanches/Outros: Мандарины, Ашан Гранат, Чай. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тесси
|