Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
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73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2968 kcal
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Gord: 65,28g | Prot: 182,29g | Carbs: 423,82g.
Café da Manhã: Coop Fette Biscottate Dorate, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Fette Biscottate ai 5 Cereali. Almoço: I Tesori Del Forno Fette Biscottate ai 5 Cereali, I Tesori Del Forno Fette Biscottate ai 5 Cereali, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Panino all'olio, Casa Bonelli Bresaola, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Jantar: I Tesori Del Forno Fette Biscottate ai 5 Cereali, I Tesori Del Forno Fette Biscottate ai 5 Cereali, Ambrosoli Miele Ambrosoli, I Tesori Del Forno Fette Biscottate ai 5 Cereali, Panino all'olio, Broccoli, Simply Market Grana Padano, Uovo. Lanches/Outros: Milk Milk Pro Cacao, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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