Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
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120,8 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 53,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Gord: 105,23g | Prot: 38,79g | Carbs: 13,14g.
Almoço: Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Соль, Яичница (с Целым Яйцом), Пекинская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Курдюк, Зеленые Оливки, Сухие Цельные Семена Кунжута. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elza_777
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