Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
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76,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Gord: 54,87g | Prot: 60,11g | Carbs: 160,23g.
Almoço: Butter (Salted) , Albany Best of Both White Bread, Woolworths Grated Mature Cheddar (6 Months). Jantar: Cauliflower Curry, Roti. Lanches/Outros: Clear Nutrition 100% Whey, Woolworths Cheese & Onion Rings & Balls, Cadbury Dairy Milk Chocolate, Shortcake Biscuit. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de NickiR8
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