Jornal de SCM1974, 24 out 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
51,1 kg Perdidos até agora: 2,3 kg.    Ainda faltam: 1,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1820 kcal Gord: 89,66g | Prot: 87,81g | Carbs: 153,21g.   Café da Manhã: Café Espresso, Arándanos, Eco Cesta Muesli Frutas, Granja Rinya Queso Fresco Batido, Arándanos, Eco Cesta Muesli Frutas, Granja Rinya Queso Fresco Batido, Azucarera Azúcar Blanco, DIA Leche Desnatada, Café Espresso. Almoço: Hacendado Salmón Ahumado, Carrefour Salteado de Verduras y Pollo. Jantar: Garden Gourmet Hamburguesa 100% Vegetal, Milbona Queso de Untar Light, Hacendado Tortillas Integrales de Trigo, Primaflor Mezclum, Cebollas Dulces, Zumo de Limón, Tomates. Lanches/Outros: la Abuela Tarta de Queso. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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