Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
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62,4 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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616 kcal
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Gord: 20,50g | Prot: 55,58g | Carbs: 52,98g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Клюква Садовая. Jantar: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Соус Тар-Тар, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Магнит Помело, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Перекресток Апельсины. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de VerKoz
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