Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
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76 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Gord: 44,35g | Prot: 62,73g | Carbs: 116,63g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Integral. Almoço: Beterraba Cozida, Macarrão, Contra-filé, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Yoki Pipoca de Microondas Temperada. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anaeleo341
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