Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
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74 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Gord: 59,99g | Prot: 96,06g | Carbs: 76,04g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Natura Сыр Сливочный 45%, Свиная Корейка (Целая, Постная). Lanches/Outros: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Ватрушка с яблоком. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
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