Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
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81,1 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1913 kcal
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Gord: 57,38g | Prot: 184,13g | Carbs: 159,52g.
Café da Manhã: Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified), Zirkulin Flohsamenschalen, Ja! Skyr Natur, Honeydew Melon. Almoço: Self Omninutrition Diet Meal, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Boiled Egg, Puffed Rice Cake. Jantar: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Apple, Boiled Egg. Lanches/Outros: Self Omninutrition Diet Meal, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Zirkulin Flohsamenschalen, Milbona Quark Magerstufe. mais...
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Perdendo 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de williamfazio
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