Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
|
47,3 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
314 kcal
|
Gord: 7,95g | Prot: 12,34g | Carbs: 49,43g.
Café da Manhã: Сокровища Океана Икра Осетровых Рыб Имитированная, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Вареное Яйцо, Помидоры, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие Пять Злаков. mais...
|
|
1305 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 33 minutos, Descansar - 9 horas e 27 minutos, Dormir - 13 horas. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Илл.
|