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Gidiyoruz.:)
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85,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Gord: 56,51g | Prot: 76,16g | Carbs: 119,10g.
Café da Manhã: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kızarmış Yumurta. Almoço: Peyman Bahçeden Klasik Çiğ Karışık, Ananas, Fellas Protein Granola Hindistan Cevizi, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Duru Basmati Pirinç, Haşlanmış Tavuk Göğsü. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de aodeon
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