Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
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61,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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659 kcal
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Gord: 47,74g | Prot: 23,22g | Carbs: 34,26g.
Café da Manhã: Дубки Колбаса Московская, Лимак Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Almoço: Агрокомплекс Плов с Мясом Утки . Jantar: Кальмары (Вареные или на Пару). mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de iringva
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