Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
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80,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Gord: 39,90g | Prot: 85,88g | Carbs: 77,02g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Голден Яблоко . Almoço: Салат с Фасолью. Jantar: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Салат с Фасолью, Вареное Яйцо, Крабовые Палочки. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anastasiab295
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