Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
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80 kg
Perdidos até agora: 40,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Gord: 36,17g | Prot: 59,79g | Carbs: 117,37g.
Café da Manhã: Tahu, Telur, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Dada Ayam. Almoço: Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah. Jantar: Cendol. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rafiqadin
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