Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
|
96,1 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2278 kcal
|
Gord: 115,03g | Prot: 77,10g | Carbs: 238,07g.
Café da Manhã: Азбука Вкуса Вафли Оригинальные Льежские, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Кофе, Хурма, Сырные Истории Прима Сале. Almoço: Сладкая Булочка, Кофе, Курник, Кофе, Шаурма с Курицей. Jantar: Мираторг Сухиничи из Свинины Классические, Хлеб Бородинский, Сало, Борщ со Свининой. Lanches/Outros: Кофе, Яблоко, Банан. mais...
|
Ganhando 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|