Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
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63,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Gord: 62,07g | Prot: 58,50g | Carbs: 70,34g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Форель Слабосоленая, Овсяные Отруби, Вологодское Яйцо. Almoço: Котлеты из Говядины, Лента Лечо. Jantar: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. Lanches/Outros: Тирамису, Победа Молочный Шоколад без Сахара. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Borboris
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