Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
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102,7 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg.
Ainda faltam: 42,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Gord: 92,94g | Prot: 92,26g | Carbs: 73,81g.
Café da Manhã: Восход Хлеб Солнечный, Президент Сыр Плавленный Сливочный, СПК Сосиски Баварские, Кофе Латте. Almoço: Говядина Отварная, Картофель Отварной. Jantar: Куриные Крылышки с Кожей. Lanches/Outros: Орехи Макадамии. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de postanogova88
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