|
Какая интересная ситуация складывается…. Пошла в спорт зал а вес начал расти вместо того чтобы падать
|
103,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 35,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2119 kcal
|
Gord: 105,38g | Prot: 101,85g | Carbs: 190,02g.
Café da Manhã: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Избенка Творог Домашний 18%, Пятерочка Мини Багет. Almoço: Пятерочка Груша Сезонная , Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему , Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Jantar: Стрепсилс Леденцы, Пятерочка Багет Традиционный, Ратибор Варенье Смородиновое, Творожная Булочка, Елисей Картофель Запеченный , Русское Море Сельдь. Lanches/Outros: Not Bad Whey Protein. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
Если вы только начали заниматься, то такое вполне возможно. У меня примерно как у вас была прибавка, нужно переждать. Мышцы наливаются водой, отекают, все дело привычки.) у меня стоял вес неделю, потом сразу -1кг и вес стал потихоньку уходить
За 3 недели я скинула 3,7
23 out 22 por membro: 5fgtpvcnvt
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DashaKalashnikova.
|