Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1931 kcal
|
Gord: 96,34g | Prot: 77,99g | Carbs: 189,18g.
Café da Manhã: Слодыч Печенье Сахарное с Шоколадом , Венский Завтрак Десерт Творожный с Наполнителями "Вишня" и "Шоколад", Помидоры, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Кукурузная Каша на Молоке. Almoço: Колбаса Варено-Копченая, Гиппо Салат с Копчёной Курицей и Овощами, Котлета Домашняя, Жареная Картошка, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Сливочное Масло, Виталюр Батон , Верховье Био Творог. Jantar: Малиновое Варенье, Виталюр Батон , Савушкин Йогурт Апети с Шариками. Lanches/Outros: Виноград. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlaysveta
|