Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Gord: 48,74g | Prot: 61,87g | Carbs: 234,08g.
Café da Manhã: Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Blue Band Serbaguna, Marshmallow, Tulip Dark Compound Chocolate, Sari Roti Roti Tawar (2). Almoço: Jeruk, Frestea Frestea Apel, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Ikan Tuna Panggang, Paha Ayam, Mama Suka Saus Topokki, Nasi Putih. Lanches/Outros: Prochiz Quick Melt, Sari Roti Roti Tawar (2), Roma Biskuit Sari Gandum, Melon. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de starwill01
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