Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1022 kcal
|
Gord: 29,80g | Prot: 87,62g | Carbs: 100,48g.
Café da Manhã: Киви, Самбери Сыр Лайт 30% Киприно, Владхлеб Шведский Хлеб, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Растительное Масло, Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Lanches/Outros: Самбери Сыр Лайт 30% Киприно, Владхлеб Шведский Хлеб. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de анастейша@00
|