Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Gord: 49,07g | Prot: 120,47g | Carbs: 128,16g.
Café da Manhã: Chocolate, Plátano, Harina de Almendras, Huevo, Clara de Huevo, Gourmet Cacao Amargo , Nescafé Tradición, Frutillas, Nescafé Dolce Gusto Cappuccino Skinny. Almoço: Chirimoya, Muslo de Pollo. Jantar: Mandarinas, Salmón al Horno o a la Parrilla, Tomates Cherry. Lanches/Outros: Alcachofas Cocidas (Frescas), Hellmann's Mayonesa, Colun Leche Descremada, Carozzi Caracoquesos , En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de makiniita
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