Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2014
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 44,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1190 kcal
|
Gord: 30,68g | Prot: 79,83g | Carbs: 171,98g.
Café da Manhã: на Здоровье Молочный Коктейль(Клубника), Kinder Pingui, На здоровье Воздушная Пшеница, AXA Мультизерновые Хлопья Harmony. Almoço: Икра Селедки, Молоко Селедки, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Атб Хлебцы Злаковые, Кальмары (Вареные или на Пару). Lanches/Outros: Магнит Груша Китайская, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Руслана75
|