Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
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86 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 50,51g | Prot: 31,14g | Carbs: 164,30g.
Café da Manhã: Fıstık Ezmesi, Muz, Haşlanmış Yumurta, Pankek. Jantar: Türlü, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Lanches/Outros: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Üzüm, Mandalina. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de basak1988
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