Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2022
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2121 kcal
|
Gord: 78,88g | Prot: 122,86g | Carbs: 233,51g.
Café da Manhã: Ашан Киви, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Шарлиз Маршмеллоу, Лента Яблоко, Грецкие Орехи, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Almoço: Бон Пари Леденцы, Хайнц Кетчуп Томатный, Чистая Линия Вафельные Изделия, Чистая Линия Мороженое Шоколад-Шоколадович, Шарлиз Маршмеллоу, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Ветчина для Тостов Куриная, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Авокадо, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Jantar: Бон Пари Леденцы, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Икра Кальмар Командорский, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Магнит Картошка, Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vika1289
|