Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
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63,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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720 kcal
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Gord: 27,96g | Prot: 51,08g | Carbs: 68,10g.
Café da Manhã: Giassi Maçã , Aveia em Flocos, Ovo. Almoço: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Bonduelle Seleta de Legumes, Pepino Japonês. Jantar: Tomates, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Polenghi Polenguinho Light, Aveia em Flocos, Naturale Maçã Fuji, Mexerica. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mvaleria49
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