Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3148 kcal
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Gord: 59,02g | Prot: 189,95g | Carbs: 466,93g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Coop Fette Biscottate Dorate, I Tesori Del Forno Fette Biscottate ai 5 Cereali. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Petto di Pollo, Carne, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pomodori, Pane Italiano. Jantar: Coop Paella. Lanches/Outros: I Tesori Del Forno Fette Biscottate ai 5 Cereali, I Tesori Del Forno Fette Biscottate ai 5 Cereali, ManuSol Miele Millefiori, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Fette Biscottate ai 5 Cereali, Banana, I Tesori Del Forno Fette Biscottate ai 5 Cereali, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Fette Biscottate ai 5 Cereali, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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