Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2011
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100,7 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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897 kcal
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Gord: 73,10g | Prot: 44,33g | Carbs: 19,59g.
Café da Manhã: water, hebrew national beef frank, turnip green, cheese, egg, bacon grease. Almoço: Blue Cheese Dressing, tilapia, baked chicken, boiled cabbage, salad. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Got sick after lunch out. Was unable to finish dinner, only a few bites. I think MSG is the culprit or sugar in the salad dressing (heck the dressing could have had MSG) Anyways, lesson learned. No more eating out at "new to me" places. Will have to stick to places I know.
15 jun 11 por membro: ijedic
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Histórico de Peso de ijedic
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