Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
|
102,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2242 kcal
|
Gord: 95,33g | Prot: 140,38g | Carbs: 204,01g.
Café da Manhã: Bonvida Сироп Амаретто, Летний День Молоко 3,2%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Простоквашино Творог 2%, Arla Сыр Натура Light. Almoço: МакКофе Мокко Гранд, Пятерочка Помидоры, Лента Хлеб Маракеш, Лента Авокадо, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Золото Сеймы Яйцо. Jantar: Мираторг Пельмени Гриль, Простоквашино Сметана 10%. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shurianna
|