Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2631 kcal
|
Gord: 91,85g | Prot: 124,51g | Carbs: 325,22g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Лента Овсяные Хлопья. Almoço: Зеленый Чай, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Jantar: Зеленый Чай, Каравай Хлеб Дарницкий, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Капитан Морей Форель Радужная. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яблоко Зеленое, Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, SPAR Кола, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Вкусно и Точка Чизбургер, Кофе, Макдоналдс Вафельный Рожок, Вода, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|