Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
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62,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 62,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2162 kcal
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Gord: 40,08g | Prot: 121,21g | Carbs: 254,83g.
Café da Manhã: Gina Peanut Butter, Pane Integrale Tostato, Prozis Pancake Chocolate Chip Flavour, Hero Marmellata Light Albicocca. Almoço: Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate, Crownfield Muesli Integrale Uvetta e Frutta Secca, Danone Yogurt Le Nature. Jantar: Freshona Trio De Poivrons, St Moret Leger 8%, Race Blonde Viande, Old El Paso Tortilla Wrap. Lanches/Outros: Pedavena Birra, Fiorentini Bio Snick Snack con Lenticchie Rosse e Ceci. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiziverona88
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