Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Gord: 51,56g | Prot: 63,00g | Carbs: 188,33g.
Café da Manhã: Чай, Яйцо Куриное, Приготовленные Грибы, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Янтарь Сыр Колбасный, Кофе с Молоком, Русский бисквит Коржи Бисквитные. Almoço: Uppetit Салат Селедка под Шубой Gucci, Красный Октябрь Конфеты Ласточка. Jantar: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Гречневый Суп, Боярышник, Жареное Яйцо, Зефир в Шоколаде, Сухари. Lanches/Outros: Кролик Тушеный, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждамал
|