Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1243 kcal
|
Gord: 37,40g | Prot: 86,78g | Carbs: 104,44g.
Café da Manhã: Рыбомиров Папоротник по Корейски:-D, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Яйцо, Сахар. Almoço: Белый Хлеб, Щи Кислые, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Рыбомиров Морская Капуста с Луком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irisha-1977
|