Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
|
106,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 36,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1693 kcal
|
Gord: 97,94g | Prot: 61,18g | Carbs: 142,04g.
Café da Manhã: Смартори Салат Капустный с Огурцом, Омлет или Яичница с Колбасой, Чай, Сахар, Сырники. Jantar: Провансаль Майонез Провансаль, Ашан Сухари из Хлеба, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Борщ со Свининой, Сахар, Чай, Twister Чипсы со Вкусом Краба . Lanches/Outros: Красная Цена Фундук Сушеный, Сахар, Чай, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Провансаль Майонез Провансаль, Поджаренный Белый Хлеб. mais...
|
Ganhando 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninel ❤❤❤
|