Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
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81,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2629 kcal
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Gord: 165,98g | Prot: 55,60g | Carbs: 226,03g.
Café da Manhã: Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Jajko na Miękko, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Ksylitol, Diamant Cukier Brązowy, Go On Masło Orzechowe 100%, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Suszona Żurawina, Wedel Czekolada Gorzka 80%, Suszone Orzeszki Piniowe. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nstbs
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