Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
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68,9 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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659 kcal
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Gord: 15,92g | Prot: 35,51g | Carbs: 96,19g.
Café da Manhã: Mel, Mavalério Chocolate em Pó 32%, Jussara Leite Semidesnatado Jussara Max, Parati Bolacha Água e Sal. Almoço: Hambúrguer caseiro, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar, DIA Pão de Queijo Tradicional, Bolinho fit. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vichealthy_
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