Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
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72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2344 kcal
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Gord: 47,42g | Prot: 156,43g | Carbs: 321,73g.
Café da Manhã: I Tesori Del Forno Fette Biscottate ai 5 Cereali, Coop Fette Biscottate Dorate, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori, Pane Italiano. Jantar: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Carote, Panino all'olio, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: I Tesori Del Forno Fette Biscottate ai 5 Cereali, ManuSol Miele Millefiori, Consilia Latte Parzialmente Scremato, Bertoncini Protein Muesli Croccante Cioccolato e Mandorle, Panino all'olio, I Tesori Del Forno Fette Biscottate ai 5 Cereali, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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