Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2014
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75 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1092 kcal
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Gord: 51,17g | Prot: 79,88g | Carbs: 75,61g.
Café da Manhã: Made In Brazil Goma de Tapioca, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Blanquet de Peru, AdeS Leite de Soja Zero. Almoço: Nestlé Iogurte Grego Light Tradicional, Cebolas, Cenouras Cozidas, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Jasmine Agave, Ovo, Vigor Requeijão Light, Hambúrguer de Soja sem Carne. Lanches/Outros: Goiaba, Queijo Branco, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Sadia Peito de Peru Defumado Light. mais...
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2048 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Descansar - 18 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Camilla Omai
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