Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
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96 kg
Perdidos até agora: 31 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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390 kcal
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Gord: 28,37g | Prot: 20,22g | Carbs: 13,13g.
Café da Manhã: AH Italiaanse Kruiden, Jumbo Jonge Kaas 48+, Komkommer (met Schil). Almoço: AH Cocktail Augurken Zuur, AH Excellent Spinata Romana, AH Mosterd Mayonaise, AH Surimi Sticks. Lanches/Outros: Koffie. mais...
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161 kcal
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Exercício:
Pilates - 25 minutos, Samsung Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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