Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
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88,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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813 kcal
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Gord: 24,93g | Prot: 28,21g | Carbs: 126,89g.
Café da Manhã: Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная. Almoço: Свинина Отварная, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Булгур (Вареный), Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная. Lanches/Outros: Ашан Киви, Кукурузная Каша, Арбуз. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de olga_m1975
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