Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
922 kcal
|
Gord: 30,55g | Prot: 30,55g | Carbs: 140,15g.
Café da Manhã: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Рахат Шоколад Казахстанский, Капучино (Обезжиренное), Сливочное Масло, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Заводской. Almoço: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Ашан Сухарики Ржаные, Ашан Плов с Мясом Говядины , Салат Овощной с Маслом, Лента Дорадо. Lanches/Outros: Хурма, Груша, Ашан Гранат. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Балзина
|