Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
|
62,0 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Gord: 45,63g | Prot: 105,76g | Carbs: 166,23g.
Café da Manhã: Самокат Хлопья Овсяные Номер 3, Магнит Сулугуни, Магнит Сыр Топленое Молочко, Яйцо, Сливочное Масло. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Роллтон Спагетти, Калина Малина Грудка Куриная, Сливочное Масло. Jantar: Калина Малина Грудка Куриная, Салат с фасолью. Lanches/Outros: Guarchibao Фитококтейли, Простоквашино Молоко 1,5%, Guarchibao Fat Burner, 1 WIN Detox. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bread.nata
|