Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
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62 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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849 kcal
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Gord: 38,48g | Prot: 47,54g | Carbs: 82,72g.
Café da Manhã: Зеленый Листовой Салат, Гречневая Каша с Молоком, Помидоры. Almoço: Яблоко Зеленое, Мерси Горький Шоколад, Кдв Воронеж Конфеты Twiggy, Зеленый Листовой Салат, Курица Вареная, Омлет или Яичница с Сыром, Помидоры, Морковь. Lanches/Outros: Кефир 1%, Яблоко Зеленое. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de foreveryouaremystar
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