Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1004 kcal
|
Gord: 50,44g | Prot: 74,38g | Carbs: 64,85g.
Café da Manhã: Chocolove Мультизлаковая Конфета, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Кофе, ПП Шаурма. Almoço: Pretto Кремчиз, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Юкидим Ветчина Чесночная , Кофе, Куриные Котлеты в Духовке. Jantar: Киви, Молокозавод Петропавловский Сметана 20%, Молокозавод Петропавловский Творог 9%. Lanches/Outros: Казеин Мицеллярный Tonioo. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina-gata
|