Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1051 kcal
|
Gord: 27,36g | Prot: 52,56g | Carbs: 150,98g.
Café da Manhã: Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Golden Crumpets. Almoço: Cadbury Freddo Frog Strawberry, Dairy Farmers Skim Milk, Bananas . Jantar: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Greek Salad, Pacific West Salt and Pepper Squid . Lanches/Outros: Tea with Skimmed Milk. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
I love chipping away bit by bit. Well done ⭐
20 out 22 por membro: 1D@AT
|
21 out 22 por membro: mials11
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mials11
|