Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
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91 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Gord: 83,23g | Prot: 62,25g | Carbs: 147,21g.
Café da Manhã: Омлет с Молоком, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Almoço: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Хлебный Дом Хлеб Заварной, Евразия Борщ с Говядиной, Сметана , Омский Бекон Грудинка, Orion Choco Pie Dark. Jantar: Bombbar Topping Сгущенка, Сметана , Творог 5%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraspas
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