Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
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107 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 51,91g | Prot: 74,17g | Carbs: 102,06g.
Café da Manhã: Maçã, Filé de Frango Grelhado, Bife de Carne de Vaca, Seara Lasanha de Frango, Caracol Chocolate para Fondue, Kibon Sorvete de Creme, Cacau Show Panetone Gotas de Chocolate. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fran2020.
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