Jornal de Ruth _Santos, 20 out 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022

81,4 kg Perdidos até agora: 0,6 kg. Ainda faltam: 26,4 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 20 outubro 2022:

332 kcal

Gord: 18,81g | Prot: 14,45g | Carbs: 24,87g. Café da Manhã: Piracanjuba Manteiga sem Sal, Queijo Branco, Ovo, Cuscuz (Cozido). mais...

Perdendo 0,2 kg por Semana

Histórico de Peso de Ruth _Santos