Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1763 kcal
|
Gord: 113,85g | Prot: 112,48g | Carbs: 70,08g.
Café da Manhã: Камбала Запечённая, Печенье Лимонное (Кето), Пятерочка Яблоко Красное , Капуста Тешенная на Свином Жире, Намажь Орех Урбеч Кешью с Кокосом, Сельдь под Шубой с Авокадо. Jantar: Ашан Гранат, Салат, Баклажаны с Помидорами и Брынзой, Краковская Домашняя, Бекон (Жареный), Яичный Белок, Яйцо, Булочка Подсолнечная, Сыроварня Сыр Качотта. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana35
|